Masuknya kuku ke dalam daging adalah salah satu penyebab yang menjadikan cantengan itu timbul, hingga menimbulkan bengkak dan infeksi. Cantengan biasanya terjadi karena kebiasaan memotong kuku terlalu pendek, sehingga dapat menyebabkan kuku tersebut bertumbuh ke dalam kulit. Faktor lainnya juga ada pada ketika pakai sepatu terlalu sempit atau jari menabrak sesuatu hingga mengakibatkan cedera hal seperti itu dapat menyebabkan kuku lama-lama menjadi cantengan. Operasi adalah langkah satu-satunya yang akan diambil jika cantengan tersebut bisa dikatakan parah. Namun, tak perlu khawatir berikut ada beberapa cara menghilangkan cantengan di rumah. Diantaranya adalah:
- Hindari dulu pakai sepatu hak tinggi atau sepatu yang agak sempit
Jika Anda ingin kuku kaki yang cantengan cepat sembuh, hindari pemakaian sepatu yang ber high heels dan sepatu yang sempit ketika dipakai. Hal itu jika tetap dipakai maka akan mendapatkan resiko tekanan yang lebih besar pada jari kaki yang cantengan. Bahkan rasa sakit yang akan sering muncul dan mengakibatkan penyembuhan yang semakin lama terhadap cantengan tersebut. Saran terbaik untuk menghindari dari buruknya keadaan yang justru akan memperlambat penyembuhan adalah gunakan sandal atau alas kaki yang longgar, hal ini adalah salah satu cara menghilangkan cantengan dengan cepat.
- Rendam atau cuci kaki
Merendam kaki dalam air sabun dengan suhu hangat, hal ini dilakukan nyatanya bermanfaat untuk membantu menjaga area jari yang semulanya cantengan jadi bersih dan bebas bakteri. Rendam kaki dalam air hangat tiga hingga empat kali per hari dalam pemakaian tersebut kita juga dapat menambahkan garam Epsom ke dalam air untuk memberikan rasa nyaman.
- Gunakan kapas atau kasa
Letakkan gumpalan kapas di bawah batas kuku, hal ini justru dapat membantu cara menghilangkan cantengan. Langkah tersebut dapat membantu menggeser kuku untuk tumbuh ke arah yang benar.
Ambil sepotong kapas atau kain kasa yang berukuran kecil, dan gulung kapas tersebut lalu letakkan kasa tersebut di bawah kuku yang masuk ke dalam dengan cara mengangkat perlahan ujung kuku. Hal ini akan mengurangi tekanan pada daging yang terkena cantengan. Cara ini mungkin membuat Anda tidak nyaman dan menimbulkan sedikit rasa sakit, tapi cukup efektif untuk mengurangi denyutuan nyeri di area cantengan tadi.
- Pakai cuka apel
Cara mengobati cantengan di rumah lainnya adalah dengan menggunakan cuka apel . kita coba tambahkan seperempat cangkir cuka apel ke air hangat untuk merendam kaki selama 20 menit.
Meskipun belum banyak penelitian yang membuktikan manfaat cuka apel sebagai obat cantengan alami, banyak ahli yang menduga bahwa cuka apel memiliki sifat antiseptik, antinyeri, dan antiradang sehingga dapat mengatasi cantengan.[1]
“dilansir dari laman Alodokter” Penanganan Cantengan di Rumah. Untuk mencegah terjadinya infeksi pada jari yang mengalami cantengan atau mencegahnya menjadi lebih parah, ada langkah-langkah perawatan yang dapat dilakukan di rumah. Salah satunya adalah menjaga kebersihan kulit dengan rutin mencucinya menggunakan air hangat dan sabun. Lakukan hal ini empat kali sehari, masing-masing selama sekitar 20 menit. Langkah berikutnya bisa melalui cara, menjauhkan sisi kulit dari tancapan kuku dengan bantuan cotton bud. Atau jika perlu, ganjal celah di antara kulit dan kuku dengan kapas atau dental floss agar membantu kuku tumbuh di atas kulit. Metode ini bisa terasa menyakitkan. Cara lain untuk menghentikan tekanan kuku pada kulit adalah dengan memotong kuku yang menancap secara lurus. Dan Jangan lupa untuk mengganti kaos kaki secara rutin. Untuk mencari cara menghilangkan cantengan dengan cepat, kita bisa langsung gunakan obat-obatan seperti, ibuprofen dan paracetamol, hal ini dapat digunakan sesuai usia, dosis dan petunjuk yang tertera pada kemasan.
Sumber: Hellosehat.com
[1] Sumber referensi Hellosehat.com
